Szkolenia ADV (Adventure) Nie ma nic lepszego jak nauka jazdy z najlepszymi. Trenuj z mistrzem, Rafał Bracik!

W sezonie 2025 nie będziesz się nudzić! Przygotowaliśmy nieco inną formę szkoleń ADV z doskonalenia jazdy w terenie. Przewidujemy od 3 do 5 spotkań, których formuła będzie następująca: Szkolenie z Mistrzem Polski + doskonalenie jazdy specjalnie zaplanowanymi trasami. Szkolenia są dedykowane Wszystkim, od osób początkujących po osoby, które z motocyklami nie rozstają się nawet na minutę i na niejednym szkoleniu już były! Z myślą o Was i o oryginalnym charakterze naszych spotkań zatrudniliśmy jednego z najlepszych i najbardziej utytułowanych osób w kategorii ADV i Cross & Enduro w Polsce, poznajcie Rafała Bracika (więcej informacji poniżej).

Dla osób bardziej wymagających i chcących poczuć coś więcej, przewidzieliśmy coś wyjątkowego. Zainteresowane osoby będą mogły poczuć dreszczyk emocji i wziąć udział w zwodach Pucharu Polski jako uczestnik teamu rajdowego w zespole Rafała Bracika!

KUP BILET

Szkolenie jednodniowe 2025 Szkolenie z doskonalenia techniki jazdy na motocyklu mające na celu zwiększyć bezpieczeństwo poruszania się motocyklem w terenie.

Cena biletu: 799 zł

03.05

31.05

14.06

09.08

13.09

W cenie: całodzienne szkolenie z instruktorem, obiad, testowanie motocykli

Spotkamy się o 09:00 pod szlabanem wjazdowym na Teren Toru Poznań ul. Wyścigowa 3 62-081 Przeźmierowo. Przed wjazdem na tor zatankuj motocykl do pełna.

Program szkolenia ADV:

09.00 – 09.30 Odprawa, rozpoczęcie szkolenia

Przygotowywanie motocykli do jazdy w terenie – sprawdzenie ustawień zawieszenia, ciśnienia w oponach oraz ergonomii pozycji kierowcy.
Omówienie planu szkolenia – podział na grupy według poziomu zaawansowania uczestników.
Krótka sesja teoretyczna:
- Podstawowe ustawienia motocykla ADV do jazdy w terenie.
- Techniki pracy ciałem i rola balansu podczas jazdy w trudnym terenie.
- Znaczenie rozgrzewki przed jazdą – podstawowe ćwiczenia przygotowujące mięśnie i refleks.

Zajęcia praktyczne:
Instruktorzy Rafał/Aleksander

09:30 – 13:30 – Doskonalenie techniki jazdy w terenie

(Podział na grupy w zależności od liczby uczestników i poziomu umiejętności.)

Pierwsza część programu:

Prawidłowa pozycja na motocyklu podczas jazdy terenowej – praca ciałem, ugięcie kolan, kontrola kierownicy.
Prawidłowe ruszanie w terenie – kontrola manetki gazu i sprzęgła.
Hamowanie – efektywne użycie przedniego i tylnego hamulca oraz sprzęgła w różnych warunkach.
Balans i kontrola nad motocyklem – ćwiczenia na niskiej prędkości.
Slalom między pachołkami – precyzyjna jazda i balansowanie.
Pokonywanie ósemek – technika zakrętów w terenie.
Hamowanie awaryjne na luźnej nawierzchni – kontrola poślizgu.
Podjazdy i zjazdy – techniki ruszania na wzniesieniu, kontrola pozycji ciała na zjazdach.
Pokonywanie nierówności – technika jazdy przez korzenie, kamienie i piach.

13:30 – 14:30 – Przerwa Obiadowa

Czas na odpoczynek i regenerację.
Możliwość rozmowy z instruktorami na temat dotychczasowych doświadczeń i postępów.

14:30 – 16:00 – Dalsza część szkolenia

Techniki pokonywania trudnych elementów:

Przejazd przez przeszkody – korzenie, belki, koleiny, kamienie.
Pokonywanie stromych podjazdów i zjazdów – odpowiednie techniki i balans ciała.
Jazda w koleinie – kontrola toru jazdy i położenia kół.

16:30 – 17:30 – Krótka wspólna przejażdżka typowo Endurowa w zróżnicowanym terenie

Przejazd po naturalnym terenie w celu utrwalenia ćwiczonych elementów.
Różnorodne nawierzchnie – jazda po piachu, błocie, kamieniach.
Realne warunki terenowe – przejazdy przez kałuże, wzniesienia, koleiny.
Testowanie nowo nabytych umiejętności w praktyce.

Mini-zawody:

- Próby czasowe na wyznaczonym odcinku terenowym – szybkie przejazdy z pomiarem czasu.
- Techniczne konkurencje – kto precyzyjniej pokona slalom lub szybciej zahamuje w wyznaczonym miejscu.

17:30 – 18:00 – Obsługa motocykli i prezentacja sprzętu

Podstawowa konserwacja motocykla ADV po intensywnym dniu jazdy:
- Sprawdzenie stanu opon, łańcucha i hamulców.
- Czyszczenie i smarowanie kluczowych elementów.
- Omówienie podstawowych napraw w terenie.

18:00 – Zakończenie szkolenia

Podsumowanie dnia, wręczenie certyfikatów ukończenia szkolenia.

Możesz wynająć motocykl na szkolenie. Dostępne modele poniżej.

Modele motocykli	Cena
CRF 300	400,00 zł
NX 500 manual	400,00 zł
NC 750 XD Autoamt	500,00 zł
Transalp 750 manual	500,00 zł
Transalp 750 manual	500,00 zł
X-ADV 350 skuter autoamt	400,00 zł
X-ADV 750 skuter autoamt	500,00 zł
CRF 1100 Africa A Standard manual	700,00 zł
CRF 1100 Africa D3 Standard Automat	700,00 zł
CRF 1100 Africa A4 Adventure manual	700,00 zł
CRF 1100 Africa D4 Adventure automat	700,00 zł

Rafał Bracik, wielokrotny Mistrz Polski enduro, oraz wielokrotny medalista drużynowych mistrzostw świata Six Days Enduro.

Mistrz Polski & Mistrz Europy, Wielokrotny medalista drużynowych mistrzostw świata. Wykwalifikowany instruktor sportów motocyklowych. Dzięki swojemu doświadczeniu przekazuje zdobytą wiedzę tym, którzy stawiają pierwsze kroki na motocyklu. Trenuje zawodników i w różnych kategoriach wiekowych. Specjalizuje się w doskonaleniu techniki jazdy na motocyklu ADV oraz Cross & Enduro.

Dzięki naszym szkoleniom znacząco wzrosną Twoje umiejętności panowania nad motocyklem. Poczujesz się o wiele pewniej podczas jazdy po drogach gruntowych, piachu i w przygodnym terenie. Nabyte umiejętności przydadzą się również podczas jazdy po asfalcie. Podczas zajęć przybliżymy Ci teorię jazdy, będziemy pracować nad prawidłowymi nawykami i odruchami oraz przeprowadzimy wiele praktycznych treningów.

Nauka jazdy enduro Adventure pozwala motocyklistom zwiększyć swoje umiejętności podróżowania po drogach gruntowych, a także przygodnym terenie. Zagadnienia, które wchodzą w zakres szkolenia dla początkujących to: technika i taktyka jazdy po drogach gruntowych i przygodnym terenie, przygotowanie do jazdy, ergonomiczne ustawienie motocykla, balans podczas podróżowania, nauka koordynacji oraz panowania nad masą i rozmiarami motocykla, nauka metod zwiększania przyczepności opon do podłoża, ćwiczenie skręcania, hamowania i przyspieszania, jazda po piaszczystym podłożu, podnoszenie motocykla, jazda po nawierzchniach takich jak: szuter, trawa, piach oraz przejażdżki Adventure.

Informacje dla uczestnika

Prosimy zapoznaj się z poniższymi informacjami, aby Twoje szkolenie przebiegło przyjemnie i efektywnie. Prosimy byś przyjechał na zajęcia najpóźniej o godzinie wskazanej poniżej. Umożliwi nam to sprawne przeprowadzenie rejestracji i odprawy. W trakcie szkolenia zapewniony jest obiad.

Zasady bezpieczeństwa
Rozpoczęcie kursu poprzedzi odprawa, na której wytłumaczmy organizację i zasady bezpieczeństwa.

Ubiór.

Wymagamy kompletnego stroju motocyklowego. Zabierz z sobą:

Uczestnik (wymagany wygodny, kompletny ubiór motocyklowy).
Motocykl przystosowany do jazdy w terenie (nie wymagamy opon kostkowych i mogą być drogowe-szosowe, jednak dla własnego komfortu możesz zaopatrzyć się w opony offroad lub szuter).
Podstawowe narzędzia do obsługi swojego motocykla.
Dodatkowe osłony gmole, paliwo na cały dzień jazdy.

Kask motocyklowy chroniący szczękę i posiadający atest EC 22-05. Nie musisz specjalnie na szkolenie kupować kasku enduro, wystarczy szosowy; kurtkę i spodnie motocyklowe z pełnym zestawem certyfikowanych ochraniaczy; rękawice motocyklowe. Najlepsze będą takie które zapewnią Ci swobodę ruchu palców i dobre czucie manetek; motocyklowe buty typu adventure.

Przygotowanie motocykla
Zamontuj gmole; zatankuj motocykl by mieć zapas paliwa na 200km; w szkoleniu możesz uczestniczyć motocyklem z automatyczną skrzynią biegów; w trakcie szkolenia pomożemy Ci ustawić motocykl do jazdy.

Zmiana terminu szkolenia
Jeśli z jakichś powodów nie możesz wziąć udziału w szkoleniu, nie musisz się martwić, że szkolenie przepadanie. Skontaktuj się z nami i przełożymy uczestnictwo na kolejną dostępną datę.